[...] były podobne miałem zamiar kupić L-karnityne ale w ostatniej chwili ludzie z Sfd mnie przekonali do Diety i treningu i do tego samego ciebie sprowadzam. Dieta = 60% Sukcesu Trening = 30% sukcesu Suplementy = 10% sukcesu L-karnityny nie kupuj... jeśli chcesz schudnąć to na początek jedź na samej diecie , treningach siłowych i aerobach. Pozdr.
nie sadze aby byly zbyteczne przeciez nikt nigdy nie twierdzil ze stworzono preparat ktory bedzie zawieral wszystko dostepne na rynku :D stad m.in. moja sugestia aby w cyklu laczyc TS z TSE oraz aby co pewien czas odstawiac je i w to miejsce dawac wieksza dawke l-karnityny Zmieniony przez - Biniu w dniu 2009-05-23 07:46:33
[...] jest ich zaduzo.Zrezygnowalam z nich na kozysc wiekszej ilosci bialka.Stosuje takze suplementy sa to L-karnityna ok 1200mg dziennie i fat killer(termogenik + ok 1000mg L-karnityny).Uwazam ze stosowanie aminokwasow(BCAA)jest zbedne w moim przypadku.Wszystkie zmianki skonsultowalam z trenerem na silce powiedzial ze jest ok.Dzieki za pomoc mam [...]
[...] jest ich zaduzo.Zrezygnowalam z nich na kozysc wiekszej ilosci bialka.Stosuje takze suplementy sa to L-karnityna ok 1200mg dziennie i fat killer(termogenik + ok 1000mg L-karnityny).Uwazam ze stosowanie aminokwasow(BCAA)jest zbedne w moim przypadku.Wszystkie zmianki skonsultowalam z trenerem na silce powiedzial ze jest ok.Dzieki za pomoc mam [...]
[...] Knife, mógłbyś mi jednak jeszcze obalić lub podtrzymać kolejny mit? Chodzi o l-karnitynę. Niby jest to wywalony pieniądz. Jednak co czytam koljeny numer MD to piszę o grubie badanych i o korzyściach stosowania l-karnityny. Z tego co wiem, promuje rozpad tłuszczy, czyli na chłopski rozum, chyba byłaby na początek okej... Dzięki za odpowiedź!
Zawartośc opakowania Multipower Magnesium Liquid : 20 ampułek po 25 ml (1 ampułka = 250 mg magnezu) to zeczywiscie tej firmy wogle jest drogie skoro butelka 1g l-karnityny kosztuje 6 zł a z olimpa 2g 3zł
[...] mozna wnozwic zażywanie Hydroxycut'a. Hydroxycut jest to związek składający się z kwasu hydroxycitric, guarny (ziołowa postać kofeiny), kory wierzbowej (ziołowa postać aspiryny), l-karnityny, ekstraktu z zielonej herbaty i pikolinianu chromu. Dobry produkt jakościowo, popularny w USA, ale niestety cena pozostawia bardzooo wiele do życzenia.
Panie Sławku, mam nowe MD.Jest art pt.:"Glicyn propionyl l-karnityny, a "pompa" mięśniowa."I jest wzmianka o badaniu l-arininy pod kątem zwiększenia wazodylatacji.W badaniu brali udział młodzi, zdrowi ciężarowcy, których podzielono na 2 grupy.Jednej gr. podawano im 7g l-argininy przed treningiem, drugiej placebo.Co się okazało, [...]
Panie Sławku, mam nowe MD.Jest art pt.:"Glicyn propionyl l-karnityny, a "pompa" mięśniowa."I jest wzmianka o badaniu l-arininy pod kątem zwiększenia wazodylatacji.W badaniu brali udział młodzi, zdrowi ciężarowcy, których podzielono na 2 grupy.Jednej gr. podawano 7g l-argininy przed treningiem, drugiej placebo.Co się okazało, [...]
Witam, Czytalem sporo opinii na temat L-karnityny. Zdecydowalem sie kupic. Zakupilem Activite 1000mg. Plywam intensywnie 1h-1.30h codziennie, niegdys trenowalem wiec to nie jest pluskanie ale raczej konkretny trening. Chcialem stracic troche tluszczu. Kupilem te L-karnityne i tak na prawde nie wiem jak dawkowac. Bo bralem ostatnio 1000mg godzine [...]
Potrzebne mi 1800-2000g białka. W 100zl chce sie zmiescic. Jakies propozycje jeszcze? I tak z innej beczki: czytalem ze l-karnityne sie powinno dawkowac 2x 2g znacie jakas tana l-karnityne? fajnie jakby w w jednej kapsułce miała 1000g l-karnityny bo by sie fajnie dawkowało. Co Wy na to?
ta l-karnitynya to tylko po to zeby kase marnowac i cokolwiek lykac? dorzucic yohe/efke zamiast l-karnityny i stosowac 2tyg clen/2tyg yoha lub 5dni clen/5dni yoha.
[...] wszystko razem ze tak powiem tylko ze HMB (kaps) popijam rostworem kratyny glutaminy i glukozy a 20 minu pozniej dokladam jeszcze aminokwasy i efekty mam za***iste. Co do l-karnityny to niewydaje mi sie zeby sie negowaly nie slyszalem zeby l-karnityna odwadniala organizm ale jezeli jest tak to jej razem niebierz. Z tego co slyszalem to karnityna [...]
Właśnie, dobry pomysł. Spróbuj na początek TT - łagodniejsze, a na pewno 100 razy lepsze od wszelkiej l-karnityny i tym podobnych fat-burnerów. Pozdrawiam Nicolai
Pomoże. Ale...to już ostateczność. Wpierw polecam Green Tea Olimpu + Fat Burner + 1.5g l-karnityny na godzinkę przed treningami- działają łagodniej, lecz zdrowiej. Plus redukcja węgli w diecie - powinno być spox. TP to już ostateczność - ale tu musisz być pewien, że w 200% jesteś zdroow jak ryba. Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl Bądź [...]
Grasik i ten zestawik Breen tea fat burner i 1,5 l-karnityny tylko raz dziennie przed treniolem a jezeli ja mam treningi 3 arzy w tygodniu? Rozpisz jak dawkowac byl bym wdzieczny.